miercuri, 26 decembrie 2012

Recomandare Carte: Partea întunecată a căutătorilor de lumină

Lumină și întuneric
Studiez deja de câțiva ani "gândirea pozitivă" și efectele pe care aceasta le poate avea asupra vieții noastre.

Deși m-am convins cât de important este să fii optimist și să te aștepți la ce este mai bun, uneori m-am simțit complet ipocrit folosind gândirea pozitivă pentru a nega aspecte din mine sau din realitatea înconjurătoare.

Gândirea pozitivă este un instrument util, dar care poate deveni extrem de periculos dacă nu ști să-l folosești pentru că există riscul să conducă la reprimare și la o scindare a psihicului tău în persoana pe care o afișezi publicului și monstrul pe care îl ții încuiat în beci.

Cartea "Partea întunecată a căutătorilor de lumină" a lui Debbie Ford, vine ca să completeze gândirea pozitivă cu un element pe care foarte rar l-am întâlnit și în alte cursuri de auto-dezvoltare personală.

Debbie insistă că nu poți fi cu adevărat complet până când nu integrezi și acele părți din tine care nu îți plac și de care ai vrea să uiți.

Ca metaforă, gândirea pozitivă folosită în mod greșit este ca și încercarea disperată de a acoperi cu frișcă un tort stricat! Nu contează cât de dulce este frișca... când vei gusta din tort tot stricat va rămâne...

Deci nu e suficient să fii doar un zâmbet, doar lapte și miere, mereu de treabă și bine dispus dacă undeva înăuntrul tău mocnește mânia suprimată.

Suntem învățați că nu e bine sau frumos sau civilizat să fii mânios sau gelos sau să vorbești urât sau să urăști pe cineva, și atunci când aceste emoții apar în noi, dacă nu știm să le exprimăm, ajungem să le reprimăm... adică să dăm cu frișcă peste tortul stricat.

Eu știu o vorbă care acum are mult mai mult înțeles pentru mine:

"Să te ferească Dumnezeu de răzbunarea omului calm!"

Emoțiile negative ne-exprimate, ne-înțelese și ne acceptate ca făcând parte din spectrul complet al emoțiilor umane nu dispar și nu se vindecă... ele rămân în noi și ne domină viața din subconștient.

Citind această carte mi-am dat seama că deși am renunțat la multe măști mai am încă tot pe atâtea ascunse prin diferite cotloane în care mă tem să mă uit :).

Cartea este o prezentare mai detaliată a acelorași concepte din filmul de mai jos intitulat: "Efectul Umbrei".

Recomand atât cartea cât și filmul tuturor celor care sunt interesați de auto descoperire, de pacea înterioară și de o viață mai plină aici pe acest Pământ.


Efectul umbrei (2009) from Paul Marian on Vimeo.

PS: Poți iubi doar cu aceiași profunzime cu care poți urî pe cineva. Și nu poti iubi cu adevărat pe "celălalt" câtă vreme nu te poți iubi complet pe tine, pentru că îți va fi mereu teamă că "celălalt" te va da de gol sau că vei descoperi în el/ea ceea ce ști că ascunzi în tine.

Blog-ul are o nouă adresă

M-am hotărât să mut blogul pe propriul lui domeniu.

Prin urmare noua adresă este http://blog.undead-pixel.ro

Vechea adresă va continua să funcționeza însă va dura câteva zile până se propagă mecanismul de redirecționare.

Este posibil ca pentru o scurtă perioadă de timp, blogul să nu mai fie accesibil.

luni, 24 decembrie 2012

Recomandare carte: Silent Weapons for Quiet Wars

Tocmai ce am terminat de citit o carte interesantă scrisă probabil de Hartford Van Dyke[1]

Cartea se numește Silent Weapons for Quiet Wars 

Se pare că niște oameni mai deștepți decât noi și-au dat seama că pot modela procesele economice folosind modele și teorii din electronică sau fizica mecanică.

De ce este acest lucru important?!

Foarte simplu: găsirea unui model viabil pentru procesele economice îți permite să faci două lucruri:

1) să prezici cu precizie starea sistemului în viitor (rezolvând doar niște ecuații matematice)

2) să determini ce influențe trebuie să aplici și unde pentru a aduce sistemul în starea dorită de tine (cred că nu e nevoie să mai explic valoarea acestui lucru...)

Câteva citate din carte (în traducere liberă) pentru a-ți trezi interesul:

Despre familie:
"Pentru a ajunge la acest grad de conformism, unitatea familială a clasei de jos trebuie dezintegrată printr-un proces de creștere a gradului de ocupare a părinților și prin introducerea unor centre operate de guvern, de îngrijire a copiilor cu părinții ocupați.

Educația pentru clasa de jos trebuie să fie de cea mai proastă calitate, astfel încât prăpastia ignoranței care separă clasa de jos de elite să fie și să rămână de neînțeles pentru clasa de jos"
Îți sună familiar? Ai prietene mămici care după câteva luni de la naștere sunt forțate să revină la muncă? Copilașul stă mult timp singur? Pe la gradinițe? Sau crescut de un om străin? 

Despre politică:
"Principalul motiv pentru care cetățenii individuali ai unei țări creează o structură politică este o dorință din subconștient de a perpetua dependența lor din copilărie de părinți. Adică, ei vor un Dumnezeu uman care să elimine tot riscul din viața lor, care să-i mângâie pe cap, să le sărute vânătaile, să pună pâine pe masă, să le îmbrace trupurile, să-i pună la culcare și să le spună că totul va fi bine a doua zi când se trezesc.

Cererea publicului este incredibilă, și atunci Dumnezeul uman, politicianul, satisface această cerere incredibilă cu promisiuni incredibile de luni și stele fără să se țină vreodată de cuvânt. Deci cine este mincinosul cel mare? publicul? sau 'nașul'"
Gândește-te bine la asta data viitoare când mergi la vot... 

Iar dacă ai copii fii atent cum îi crești! Îi înveți să gândească liber și critic? Îi ajuți să devină independenți și să aibă încredere in ei? Fii atent! Presiunea de a te conforma este foarte mare...

Despre responsabilitate:
"Majoritatea oamenilor și-ar dori să subjuge sau să omoare alte ființe umane care le deranjează viața de zi cu zi, dar nu vor să fie siliți să facă față dilemelor morale și religioase ale unui asemenea act direct! Prin urmare, ei pasează munca murdară altora (inclusiv propriilor copii) pentru a-și păstra mâinile curate de sânge. Se agită pentru drepturile animalelor și pentru tratamentul lor inuman iar apoi se pun la masă unde mănâncă un hamburger delicios de la abatorul văruit din spatele blocurilor unde nu-l vede nimeni. Dar poate mai ipocrită este plata taxelor care finanțează o asociație profesională de asasini plătiți cunoscuți sub numele colectiv de politicieni, și apoi se plâng despre corrupție în guvern."
Despre serviciul militar:
"Foarte puține tehnici de modificare a comportamenutlui sunt atât de eficiente pe cât este serviciul militar obligatoriu. Un scop primar al serviciului militar și al altor instituții similare este să inoculeze, prin intimidare, în tinerii bărbați, convingerea că guvernul este omnipotent.[...]

Serviciul militar este o instuție de sacrificiu și sclavagism obligatoriu, creeată de bărbații mai în vârstă și cei bătrâni cu scopul de a forța tinerii să facă munca publică murdară. Totodată îi face pe tineri la fel de vinovați ca și bătrânii, și deci practic anulând riscul ca cei tineri să-i critice pe cei bătrâni: 'Stabilizator Generațional'. Acesta este prezentat și vândut publicului ca serviciu "patriotic/național"
Despre abdicarea puterii de gândire:
"Cei care nu își folosesc creierul nu sunt cu nimic mai buni decât cei care nu au creier, și această hoardă de meduze, tată, mamă, fiu și fiică devin simple animale de povară."

vineri, 14 decembrie 2012

Omul cât trăiește învață...

M-am trezit de dimineață azi cu chef de muncă!

Am ieșit în bucătărie și mi-au degerat degetele instant.

Gata! mi-am zis... e timpul să fac ceva cu hota de la aragaz că deja nu mai suport să-mi scoată toată căldura din casă!

Am lasat toate planurile baltă și am început operațiunea "Hota".

I-am desfăcut capacul, să îmi fac planul cum și cu ce să o astup. Mă tot gândeam: "măi dar ce mai ingineri... să nu facă ei un sistem de închidere și să mă chinui eu ca fraierul acum..."

Din greșeală am observat niște butoane pe hotă lângă gurile de aerisire/evacuare (că se pare că sunt două).

Am prins de unul din ele și am rotit, și hopa!!! una din guri s-a închis! Eeee.. așa mai da! Al doilea buton a scârțâit, a plâns, și cu greu s-a rotit el. Ceva s-a întâmplat că s-a schimbat curentul de aer, dar tot trăgea foarte tare.

"Poate nu am rotit bine primul buton" m-am gândit eu... așa că am mai încercat odată și am rămas cu el în mână... rupt!

Lecția numărul unu: "nu forța bucăți de plastic când e foarte frig pentru că se sparg!"

M-am felicitat pentru această reușită și am început să mă gândesc cât costă o hotă nouă și ce ingineri proști că au pus butoane așa de mici și de fragile.

Am luat lanterna și m-am uitat ce scria lângă butoane (după ce am rupt butonul, normal). Scria ceva în englezo-germană din care am înteles doar "interior - exterior".

OK, nu știu ce înseamnă, dar mor de frig! O să-i pun capacul și apoi cu niște hârtie o să astup sita de pe capac și gata.

Zis și făcut. O ora mai târziu astupasem sita, butoanele, încă niște găurele și mă pregăteam să mă declar victorios, când deodată am simțit un curent rece pe mână...

Nu-i a bună... tot mai trage pe undeva! Am luat o rolă de bandă izolantă (că nu mai aveam "scoci" și era prea de dimineață să cumpăr unul). Și dăi si lipește... și dăi si lipește, fiecare crăpătură și găurică. Mă gândeam ce frumos o să arate, ca un pom de Crăciun! Și mi-am amintit și un film în care un criminal, la fel de inteligent ca și mine, lipea geamurile cu scotch să-și asfixieze victima cu gaz. Sigur poliția nu s-ar fi prins!

După încă o oră hota era bine impachetată în bandă izolantă galbenă! (Hota este albă, în caz ca te întrebi). Mă gândeam eu ca o să atragă comentarii de la "musafiri", dar mi-era prea frig să-mi mai pese și rupsesem și butonul!

În timp ce strângeam eu sculele și hârtia, mă trage un super curent de freză!

"Ei na! Ce naiba?!? Că doar am lipitit peste tot!"

Tot pipăind eu și simțind care e treaba, am văzut că aerul rece vine din masca de deasupra hotei. Aha!... Am deschis, și "curgea" aer rece pe la îmbinarea între burlan și hotă. OK, o să lipesc și aici si acuma chiar e gata!

Încercând să ajung în spate, am tras de burlan un pic și l-am scos de tot din hotă :D...

Toate becurile din univers mi s-au aprins în cap și am început să râd de unul singur!!

Tot ce trebuia să fac de la bun început, era să scot burlanul din hotă și să-i pun un capac, lucru care mi-a luat 5 minute și evident că acum nu mai era nici un fel de curent :). Aceasta a fost lecția numărul 2.

joi, 13 decembrie 2012

Un car de bile negre pentru Creative!!

Acum mulți ani am cumpărat de la Creative un sistem de sunet "surround 5.1" și după ce l-am instalat nu mi-a părut rău!

Asta se întâmpla pe vremea când calculatoarele nu aveau plăci de sunet încorporate și dacă tot era să-mi iau ceva am zis să-mi iau ceva bun...

Și așa am luat o placă Creative Audigy 2 ZS. Foarte mulțumit am fost de ea, de sunet, de software, de setări, de calibrările pe care puteai să le faci.. ce mai... o bijuterie! Și arată și bine :D

A trecut vremea și m-am mutat de la Windows XP la Window 7! (cu greu...). Am mai schimbat și placa de bază la calculator, că cea veche nu mai făcea față cerințelor mele, dar am păstrat placa de sunet Creative, pentru sistemul 5.1.

La instalarea lui Windows 7 nu am găsit driveri pentru placa Creative :(... Tristețe! Eram așa de supărat că am vrut să pun Windows XP la loc. După ce auzi un sunet clar nu mai poți suporta hâșăitul unei plăci "on-board" sub nici o formă... Windows XP nu mergea pentru că nu recunoștea componentele cele noi...

Cu chiu cu vai am găsit niște driveri de Vista pe care i-am instalat și am avut din nou sunet. Însă toate programele de configurare pe care le aveam pe XP nu mai mergeau pe Windows7.

Tot jucându-mă eu cu placa am văzut că portul de microfon nu mai merge și că sistemul poate deveni instabil dacă tot umblu la setările plăcii, așa că am găsit ceva ce mergea și am lasat-o așa urmând să cumpăr o altă placă când se va ivi ocazia. Eram convins că tot umblând la ea, o stricasem!

Ca să scurtez povestea, după ce am mai testat niște plăci care au fost oribile! (da Asus Xonar, la tine mă uit!) m-am hotarât să comand tot o placă Creative model nou. Zis și făcut, am pus comanda în Anglia, că la noi nu aveau, și apoi am început să mă documentez despre cum se instalează noua placă și la ce să mă aștept. Creative cam are probleme cu softul și driverii, așa că vroiam să fiu pregătit...

Când ce să văd?... mulți oameni pe net se luau de Creative pentru că au creat în mod deliberat driveri cu probleme astfel încât plăcile mai vechi să nu mai funcționeze pe siteme noi!

Inițial am zis că or fi niște "frustrați" care nu au ce face și se iau de firma asta de renume din plictis! Dar citind mai departe am dat peste un programator Daniel, care a "desfăcut" driverii și programele de la Creative și a găsit acolo cod scris deliberat ca placa să nu mai meargă pe sisteme noi, și anumite funcții să fie dezactivate...

Acest Daniel a mers chiar mai departe și a "reparat" acești driveri și programe practic aducând la viața plăcile vechi. A avut așa un succes că cei de la Creative au găsit de cuviință să-l amenințe legal! "Cine ești tu mă să ne repari noul softurile stricate intenționat și să ne afectezi astfel vânzarea noilor plăci care nu fac nimic în plus?! Hă? Nemernicule!..."

Într-o stare aproape febrilă am început să caut să văd dacă a mai rămas ceva în picioare din munca acestui Daniel și... bingo!!! am găsit un pachet de driveri pentru "plăcuța mea" reparați de el să meargă pe Windows 7, 64 de biți.

Cu pulsul mărit, i-am downloadat, și i-am instalat... Oroare!! Nu se mai auzea surround! Nu m-am panicat și m-am gândit că poate nu sunt făcute bine setările. Am deschis programul de configurare și am găsit acolo toate opțiunile care mi-au lipsit atât de mult de când am făcut upgrade... toate și încă câteva în plus.

Am meșterit eu la setări și am readus 5.1 la viață. M-am gândit că să încerc și microfonul... poate cine știe... bârâiturile alea erau de la driveri?!

Am băgat microfonul în placă... am mișcat mouseul.. nu s-a blocat... semn bun! Înainte dacă umblam la placă adio sistem! Am pornit programul de înregistrare și am început să vorbesc. Indicatorul de volum țopăia într-una, deci ceva se întâmpla.

Stop... play.... și ce să vezi domnule!!! Mă aud clar și tare!!

PLACA DE SUNET NU AVEA NICI O PROBLEMĂ! Mergea aiurea din cauza driverilor proști făcuți de Creative!

Încerc acum să anulez comanda pentru placa nouă și sper să nu mai am nevoie vreodată de ceva de la Creative!!! Au fost incredibil de neserioși să "strice" o placă din soft, și să mai facă și scandal când cineva i-a prins cu pantalonii jos și a încercat să repare problema...

Urât din partea voastră Creative!!! Foarte urât!!!

Înțeleg că e presiunea mare pe voi, să faceți profit să vindeți, să vindeți, să vindeți... dar chiar așa de jos ați ajuns?!

Acum că placa a "înviat" pot să econimisesc niște bani și m-am și convins că nu are nici un defect. Asta e... dacă au greșit și au făcut un produs foarte bun care durează de peste 10 ani ce să le fac :)? Nota 10 inginerilor și nota 2 celor de la marketing! (Și nota 4 softiștilor care au acceptat măgăria asta.)

Daca ai un sistem 5.1 sau 7.1 uite aici o super demonstrație pentru ce poate să facă: 5.1 THX Demo

Sursa în engleză pentru peripețiile lui Daniel: http://www.wired.com/gadgetlab/2008/04/daniel_k-who-fi/

miercuri, 12 decembrie 2012

Cere și ți se va da!

Acum că ne apropiem cu pași repezi de sfârșitul lumii este crucial să ne alegem cu atenție cum ne petrecem timpul rămas.

Eu spre exemplu, stând și cugetând, mi-am dat seama cât de ușor și natural este să gândești negativ. Deși nu are absolut nici o logică de ce ar fi așa! Cel puțin în teorie un gând pozitiv ar trebui să fie la fel de "natural" și "ușor" ca unul negativ.

Cred ca Richard Gere in "Pretty Woman" a constat și el că e mult mai ușor să crezi o insultă decât un compliment!

"Ești urât!"

"Ești prost!"

"Ești incapabil!"

"Idiotule!"

"Tâmpitule!"

sunt vorbe care uneori lovesc tare, pentru că le credem cu ușurință!

"Frumosule!"

"Ești un geniu!"

"Reușești ușor în viață!"

"Ești bine pregătit!

ne fac uneori circumspecți... ne așteptăm să se ascundă un cuțit sau o ironie fină în spatele acestui compliment... și ne vine extrem de greu să-l credem. De unde s-a născut și vorba "un compliment sincer!". Adică ăsta chiar e sincer... nu ca restul...

Următoarele vorbe par pline de înțelepciune, cu dovezi solide în favoarea lor:

"Strânge bani albi pentru zile negre!"

"Pune mereu răul înainte!"

"Care este cel mai rău lucru care se poate întâmpla?"

Și cu toate acestea, la o inspecție mai îndeaproape, înțelepciunea lor se evaporă. Dacă pui mereu răul înainte și strângi mereu bani pentru zile negre, îți rămâne tot mai puțin și mai puțin timp pentru azi, pentru clipa în care trăiești, și ajungi să fi cocoșat de griji... și te gândești: "ce bine că am pus niște bani pentru zilele astea grele..." și te feliciți singur.

Cred în continuare că este înțelept să fii conștient că lucrurile poate nu se vor petrece așa cum vrei tu, să te pregătești mental pentru acest scenariu și să-ți iei măsurile pe care le crezi de cuviință, dar odată ce ai făcut asta lasă grijile și începe să trăiești! Așteaptă-te la ce este mai bun în viață! Crede complimentele și nu mai da nici o valoare insultelor. (Sau poate și mai bine ar fi să nu te mai intereseze părerea celorlalți deloc și să-ti cunoști propria valoare.)

În concluzie, puterea pe care o acordăm gândurilor și ideilor negative despre noi și despre lume, pare să fie pur și simplu rezultatul unui antrenament de a gândi negativ!

Din punct de vedere statistic, atât pesimistul cât și optimistul au șanse egale să aibă dreptate! Deci atitudinea ta fața de viață este o alegere personală pe care ai facut-o mai demult și care acum a devenit un reflex care te îndeamnă să "pui răul înainte!".

Îți propun deci următorul exercițiu. În fiecare dimineață și ori de câte ori ai dubii cu privire la viitor, răspunde cât mai în detaliu la cel puțin una din întrebările de mai jos. Pare un pic ciudat la început, dar acesta este doar un semn că mintea ta nu este încă antrenată să-și imagineze și lucruri frumoase.

  • Cum arată o zi frumoasă?
  • Cum ar fi viața ta dacă banii nu ar conta?
  • Ce ai face acum dacă ai avea access la Energie Nelimitată?
  • Ce ți-ar plăcea să faci dacă ai putea face orice?
  • Cum ți-ai petrece timpul dacă nu ar trebui să muncești?
  • Pe cine ți-ai dori să cunoști?
  • Ce ți-ar face plăcere să înveți?
  • Cu cine ai vrea să-ți petreci ziua?
  • Ce mâncare ți-ar plăcea cel mai mult?
  • Cum te-ai simți dacă ai fi din ce în ce mai sănătos?
  • Pe cine ai vrea să îmbrățișezi?
  • Cum îți dorești să fie lumea în care trăiești?
  • Cum ar fi dacă te-ai simți iubit?
  • Cum ar fi dacă tu ai iubi pe cineva din tot sufletul?
  • Care este cel mai bun lucru care ți se poate întâmpla?
  • Unde ți-ai dori să fi?
  • Ce îți place cel mai mult la tine?
  • Ce veste bună ți-ai dori să primești azi?

duminică, 2 decembrie 2012

Lista filmelor pe care le astept cu nerăbdare!

Fără nici o introcere, să începem!

The Hobbit

Trilogia "Lord of the Rings" m-a plictisit îngrozitor! Nu am putut să o revăd, deși oameni a căror părere este împortantă pentru mine au ridicat în slăvi acest film. Sunt de acord că povestea a fost frumoasă, efectele speciale foarte reușite și muzica impunătoare, dar cam atât. Marele Gandalf nu a putut decât să dărâme un pod și să folosească toiagul pe post de lanternă... păi cum să nu-ți placă "the dark side!" când au vrăji atât de spectaculoase?!

Acestea fiind zise, de fiecare dată când văd trailler-ul la "The Hobbit" trebuie sa stau în picioare și să-mi dau jos căciula de pe cap... e pur și simplu fantastic! Și o să mă duc la cinema doar și pentru speranța slabă de a asculta "Over The Misty Mountains" la sonorizarea de acolo!


The Prototype

Știu că mi-am propus să nu mă mai uit la filmele care promoveață violența oarbă față de oameni și lipsa oricărei fărâme de respect pentru viață dar... filmul ăsta are ca personaj un android! Un android! Deci nu am cum să-l ratez oricât de zen aș vrea să fiu...

Ajungerea la "singularitate" este o idee super în sine, deși probabil că nu va fi explorată pe placul meu, însă o să mă delectez cu efectele speciale, super costumul ăla de robot, viziunea aceea de "augmented reality" pe care o au toți roboții și care, chiar daca este complet nefolositoare, arată super cool!

Doar uită-te la ochii lui, că îți vine să iei o bucată de cârpă și să îi ștergi de praf, așa de drăgălaș îi.... și mânușile alea mecanizate... of!


Now You See Me

Din nou o producție Hollywood, deci încerc să-mi înfrânez entuziasmul că ar putea fi un film ca lumea... dar:

1) Joacă Morgan Freeman (și cum zicea cineva: Freeman poate să facă și o reclamă la hârtie igienică să fie interesantă)
2) Este despre magie! Și pare din trailer că nu e doar iluzionism ci vrăjitorie curată... poate am noroc și o să fie ca Prestige sau The Illusionist sau poate ceva chiar mai bun!
3) Trucul cu cătușele este fantastic și o idee complet nouă!

Deci... uită-te cu atenție!




vineri, 16 noiembrie 2012

Clatite - reţetă pentru începători...


Să-ți povestesc acum despre una din ziele acelea importante din viața omului... Ști tu, una din zilele în care ai luat în sfârșit admiterea, sau te-ai angajat la primul serviciu pe salariul minim pe economie împârțit la juma'te sau ai fost foarte foarte aproape să te căsătorești dar te-ai trezit în ultimul moment.

Ei bine astăzi a fost ziua în care am învăţat să fac clătite!

Nu râde! Este un pas important şi crede-mă, că nu-i de joacă. Chiar acuma am tigaia pe foc, deci ştiu despre ce vorbesc.

Ingrediente:

În primul rând nu te lua după internet sau după prietenii care sunt deja maeştrii şi au uitat cum se învaţă.

Îţi trebuie aşa:

2 ouă,
apă (cam 2 litri, să fie)
2 pungi de faină (da două! am terminat-o pe prima şi a trebuit să ies în frig să o cumpăr pe a doua.)
zahăr vanilat (măcar ceva să fie dulce...), 3-6 pliculeţe.
şi ceva de umplut clătitele (de preferinţă nutela, banane şi nuci măcinate)

Îţi spun din experienţă că îţi mai trebuie:
1 castron oarecum adânc şi verde.
2-3 tigăi - pentru că la primele se va rupe mânerul tigăi când vei încerca disperat să întorci clătita lipită! Ar fi bine să ai grosimea fundului variablă! La tigaie adică, să vezi care ţi se potriveşte.

Timp de preparare, oficial 15 minute, practic eu zic să-ţi iei concediu dacă a doua zi trebuie să mergi pe ogor.

Prepararea aluatului este relativ simplă.

Amesteci cu un "tel" în castronul verde ooole, cu zahărul "vanilant", cu apa şi apoi cu făina, foarte important: "după ochi"!! Dacă nu ști ce anume înseamnă "după ochi" probabil că încă nu a venit timpul pentru tine să faci clătite.

Dupa vreo 40 de minute şi 2 două pungi de faină mai târziu, poţi concluziona că deşi nu ai idee cât "de gros e", te poţi apuca de treabă.

Pui tigaia mare pe foc şi pui un piiiicuţ de ulei de cocos... suficient cât prima clătită să băltească în el!

Cu un polonic "mediu" pui prima clatită...

Aici îţi spun ceva ce eu nu ştiam... Îţi trebuie o mare dexteritate să pui clătita în tigaie! Deci într-o mână ai tigaia mare şi închinsă, într-o mână ţi polonicul din care curge compoziţia în toate direcţiile şi cu cealaltă mână înclini castronul. Acum, fără să dai pe jos şi pe aragaz şi pe tine, trebuie să torni în tigaie compoziţia încercând să obţi o formă apropiata unui fel de cerc pefect.

E OK dacă nu reuseşti din prima. Oricum aveai pofta de 20-25 de clătie, şi pe primele le mănânci repede "să nu ne se vadă" cum au ieşit.

La prima încercare există un risc destul de mare să obţii un fel de gogoloi gros ca pe degetul de la picior în mijlocul tigăii... nu dispera este normal. Sunt sigur că toţi păţesc la fel cu prima clatită.

Acesta este un moment bun să te distrezi şi să încerci să întorci, doar din tigaie, "gogoloiul". Poţi să-ţi reaminteşti atunci că tigaia mare se lipeşte şi îţi trebuie şpaclul să desprinzi clătita, sau... varianta 2, se rupe mânerul la tigaie... dar dacă paţeşti asta esti chiar prea fraier şi atunci mai aştepţi cam... um... 10 ani înainte să încerci din nou. (Vorbesc din experienţă).

Treci deci la tigaia 2, mult mai mică şi mai usoară şi care nu se lipeste. Cu asta trebuia să începi... dar ai fost tu mai deştept...

Dai gogoloiul cu nişte nutela şi îl mănânci repede să nu-l mai vezi, în timp ce te pregăteşti mental de clătita 2.

Mai pui nişte apă în compoziţie, şi te mai uiţi cu ochiul la ea... pare fix la fel ca înainte...

Pui următorul polonic în tigaie şi repede repede faci nişte scheme din mâna stângă încercând sa împrăştii compoziţia egal. Degeaba... rămane tot în mijloc, dar ceva mai subţire de data asta.

Eh, măcar data viitoare şti câtă apă să pui!! (Eu am cumparat şi un "bacs" nou de apă, să fie...)

Faci nişte întoarceri în aer care pot avea următoarele rezultate: clătita cade pe jos, clătita nu se mişca de loc, jumătate cade în aragaz jumătate în tigaie şi a 3-a jumătate pe tine, sau culmea culmilor: se întoarce de două ori şi cade fix cum a fost! Repetiţia este cheia aici. Şi multumeşte în gând că nu ai musafiri şi că ţi-ai luat concediu.

Când e gata, desigur tot după ochi, mănânci şi cocoloşul ăsta şi începi să realizezi că defapt o singură clatită ţi-ar fi fost de ajuns.

Pui de data asta multă multă apă în compoziţie, până în mod evident şi pentru ochiul tău este o diferenţă. (Indicaţii: dacă începe să devină transparentă, ar fi bine să te opreşti din turnat apă).

Următorul polonic se împrăştie imediat, urmărind cu precizie mişcările tale de încheietură şi rezultă o clătită rotundă, aşa cam ca o amibă fără cap şi picioare (pseudopode). Eh, măcar e subţire şi nu mai arată ca o pizza cu aluat dublu...

E timpul să te baţi pe umăr şi să-ţi multumesti că nu te-ai apucat să faci şi poze. Ora prânzului a trecut de mult, iar stomacul roade fericit cele două gogoloaie cu nutela. Ai mâncat 2, mai ai 18-23 de clătite...

Faci niste calcule şi constaţi că era mai bine dacă mâncai în oraş. Dar asta e acum, ai intrat în horă trebuie să joci.

Daca ai folosit reţeta de mai sus şi ai masurat după ochi, proabil ca ai şi tu aluat pentru 502 clatite, deci nu e cazul să te grăbeşti... o să fi în bucătarie foarte mult timp. Te duci şi dai drumul la muzică şi revi în bucătărie. Apoi te intorci şi pornesti si boxele.

Între timp clătita 3 s-a ars şi o arunci la gunoi cu urările de bine cuvenite.

Sunt convins că toţi păţesc la fel... defapt eu mă descurc niţel mai bine ca majoritatea!

La clatita 4 laşi schemele la o parte, torni compoziţia în mijlocul tigăi şi laşi gravitaţia să-şi facă treaba. După ce se coace (deja ai ochiul antrenat!) întorci clătita cu mâna şi pe partea cealaltă şi păstrezi astfel tigaia cu mânanerul întreg.

Clatitele arată ceva mai bine, nu sunt ele trase cu compasul, şi nici nu doar 1 milimetru grosime, dar eşti mulţumit chiar dacă nu îţi mai trebuie clătite cât vei mai trăi de acum în colo.

Mai dai încă o clatită cu nutela şi înghiţi cu greu. Mai ai 17 de mâncat plus restul 490 pentru mai târziu...

Hei, poate asta este o zi bună să-ţi cunoşti vecinii de etaj, şi de bloc, şi de cartier...

Eu pâna aici am ajuns, am pierdut numărul clatitelor, vasul pare cam pe la jumătate iar acum aştept calm pe scaun fiecare clatită sa se coacă...

Am trecut şi prin încercarea asta şi sunt mare acum, ştiu ce înseamnă "după ochi"!

Poftă bună!

joi, 1 noiembrie 2012

Recomandare carte: Richard Bach - Ilussions

Tocmai ce am terminat de citit probabil cea mai bună carte care mi-a picat în mână în ultima vreme.

Este vorba despre Richard Bach - Ilussions.

O poți găsi în format electronic aici. Richard Bach - Ilussions.

Cartea este povestea unui Mesia care și-a dat demisia :))

Și dacă asta nu te amuză, citește primele 4 pagini apoi decide dacă vei mai continua sau  te oprești acolo.

Este o lectură perfectă de weekend!

vineri, 14 septembrie 2012

Dansul

Deși am două picioare stângi și de lungimi diferite când vine vorba de dans, îi apreciez foarte mult și mă fascinează cei care știu să danseze. De la "popping", până la dansurile artistice extrem de expresive.

Cred că aș putea să ma uit ore întregi la emisiuni de genul: "So You Think You Can Dance"


Ai observat cum toți dansatorii și dansatoarele au un corp perfect :D? Și deși execută niște mișcări care necesită foarte multă forță sunt atât de grațioși de parcă sunt doi fulgi prinși de vânt.

Cum ar fi ca și în viața de zi cu zi să dansăm mereu grațioși și eleganți :)

Dansul este una dintre formele de arta (dacă nu singura), care pune în valoare frumusețea și expresivitatea corpului uman. 

duminică, 9 septembrie 2012

Trăindu-ne viața

Este duminică seara și vreau să punctez sfârșitul unei săptămâni perfecte :)

Am fost la plimbări lungi prin parc, ne-am scufundat în discuții adânci până noaptea târziu și ne-am exprimat părerile de apreciere asupra cuplurilor proaspăt căsătorite care au venit pentru pozele unice și de poveste acolo lângă noi în parc: "Iubiiiii... dacă te mai uiți odată la dominișoara de onoare îți ard una cu buchetul ăsta fix între ochi... acuma hai să ne pupăm pentru pozăăăă!".

Bine înțeles că am mâncat! Printre altele tigaie picantă și deserturi: tartă de ciocolată, cu cheese cake, cu sufleu de ciocolată, cu profiterol, cu clătite cu ciocolată, și iar clatite cu ciocolată (dar în altă locație). Mmmm... mâncatul este o adevărată artă și trebuie făcut cu stil!

Câteva luni mai târziu, având în vedere modul periculos în care conducem bicicletele pe trotuarul de obicei pustiu, ne-am cumpărat și echipamentele de protecție: ochelari (să nu mai luăm muștele în ochi) și căști...

Da, ciuperca aia galbenă cu antene din stânga sunt eu pe bicicletă. După ce am reuștit să amuzăm probabil jumătate din București cu casca mai mare decât bicicleta, probabil că nu o s-o mai port a doua oară. Oricum singura ei funcție a fost să mă umfle râsul pe lângă fiecare vitrină în care ma oglindeam și să atrag priviri admirative.

În concluzie... o săptămână perfectă, cu vreme frumoasă, mâncare gustoasă și program de voie.

vineri, 7 septembrie 2012

Minunile lumii

În ultimul timp m-am concentrat mai mult pe ce este "greșit" cu lumea aceasta în care trăim. Deși este util să devii conștient de aspectele negative ale realității care te înconjoară, nu este deloc folositor să te concentrezi în mod obsesiv doar pe acestea, mai ales în detrimentul aspectelor frumoase ale vieții.

Cu alte cuvinte e mai bine pentru tine să ai o atitudine de creator decât una de victimă.

Prin urmare, să purced la drum și să observ ce este frumos în lume :).

Umorul trebuie să fie desigur la începutul listei.

Muzica - de nenumărate ori capabilă să exprime ceea ce cuvintele nu pot: Cover după Adele

În ultima vreme am început să dezvolt o pasiune și pentru poezie: Cranky Old Man

Ah, revenind un pic la muzică, mi s-a părut mereu fascinant să privesc cântăreți și cântărețe care trăiesc intens piesa interpretată (și fac aici referire la Adele). Este fantastic cum pot transpune o trăire interioară într-o melodie și niște versuri care pot rezona adânc și în alții. Dacă s-ar putea, aș vrea să experimentez măcar pentru câteva clipe "lumea interioară" a unui compozitor. :)

Mișcarea "open source software". Probabil că sunt foarte puțini cei care își dau seama cât datorăm acestor grupuri de "tocilari pasionați" care au pus bazele platformelor informatice pe care le folosim aztăzi. Sistemul de operare Linux, rățușca cea urâtă, a ajuns acum să fie model de inovație pentru companii care dispun de fonduri imense și angajați plătiți. Platforma de blogging Wordpress, care a dat glas internauțior de pretutindeni schimbând în mod radical și dramatic accesul la informație. Și se pare că următoarea revoluție "open source" va fi "open source hardware", care îți va permite să "inventezi" la tine acasă aparatura de care ai nevoie.

Natura, rămâne în continuare primitoare și revigorantă, iar preferatele mele sunt zonele muntoase, bogate în vegetație, aer curat și apă pură.

Și nu puteam să închei acest post fară să menționez frumusețea feminină :) cu un exemplu favorit.

marți, 4 septembrie 2012

Moartea, un sfârșit sau doar o ușă?

Citeam azi despre un bărbat care și-a înmormântat fiica, iar la ceremonia de înmormântare a recitat o poezie. Bărbatul nu credea în viața de apoi, deci în sinea lui știa că nu-și va mai revedea copilul niciodată.

Acest lucru mi-a atras atenția pentru că eu privesc moartea destul de... detașat. Motivul acestei detașări este că eu cred în viața de după moarte.

Dar dacă este să fiu sincer eu nu știu nimic despre moarte, cel puțin nu în mod direct. Doar ce am citit sau auzit de pe la alții.  Faptul că cred în ceva nu îl face real. Și la fel de bine, faptul că nu crezi, nu înseamnă că nu există.

Nu știu cu siguranță ce anume supraviețuiește morții... corpul în mod evident se dezintegrează, iar sufletul nostru? Cât din el se păstrează? Amintirile? Emoțiile? Esența lui?

Mi se pare îngrozitor să privești Moartea ca pe un mare sfârșit, după care nimic nu mai există. Ar fi cu adevărat crud față de cei care trăiesc o viață de chin și fără sens.

Prefer ideea mai romanțată că moartea este doar o poartă, o mare transformare, dar nu un final absolut. Poate că există reîncarnare (cum par să sugereze unele dovezi), poate că există o întoarcere la Sursă (cum sugerează cei care au "murit temporar" prin sălile de operații).

Dar adevărul este că habar nu am! S-ar putea să fie puf! și gata! Iar eu să mă agăț de ideea de "continuitate a sufletului" doar ca să evit confruntarea inevitabilă cu Finalul.

Viața scurtă și cu un final total și inevitabil are și ea farmecul ei. Face totul mai intens! Nu-ți perminte să pierzi vremea cu tâmpenii, îndeplinind visele altora, trăind după regulile altora sau amânând veșnic ceva ce ți-ai fi dorit să faci dar ți-a fost teamă. Și desigur că îi apreciezi altfel pe cei dragi, a căror experiență este la fel de trecătoare ca și a ta. Cealaltă față a monedei este că poți ajunge să trăiești într-o permanentă criză de timp și teamă că viața este atât de scurtă și atât de fragilă că nu ai timp să le faci pe toate. Poți ajunge să trăiești în teamă, o viață de sclav, încercând pe cât posibil... să nu mori.

Pe de altă parte, dacă devii conștient de esența ta permanentă, care nu a început și nu se va termina vreodată, atunci nu te mai poți teme de propria moarte. Și totodată nici moartea celor dragi nu mai este atât de dramatică, de finală și de nedreaptă. Atunci, orice ai face, nu poți eșua, pentru că ai o eternitate să tot încerci :). Viața devine un mare teren de joacă, pe care te mai și accidentezi uneori. Riscul acum este că o să tărăgănezi lucrurile, că o să minimalizezi importanța propriei vieți și a celor dragi ție, căci dacă nimeni nu moare niciodată, ce rost are să ne agităm atât?

Paradoxal, deși marea majoritate nu credem în viața de după moarte, ne purtăm ca și când am trăi veșnic.

Ești conștient că cineva foarte apropiat ție poate muri în minutele următoare? Ai acceptat mental măcar această realitate? Realizezi că la fel de bine tu ai putea muri subit și pe neașteptate în orice moment? Sau de fapt crezi ca tu ești cumva scutit(ă) de această experiență?

Nu ți se pare extrem de important să conștientizezi realitatea morții și în această conștientizare să înveți cum să trăiești? (decât să te amăgești singur cu: "nu mi se poate întâmpla mie...")

Nu discuți despre moarte pentru că ești sincer prea ocupat să trăiești? Sau eviți subiectul pentru că ți se pare morbid și te îngrozește de-a dreptul?

Tic... tac... tic... tac... :)

duminică, 19 august 2012

În afara cutiei

Când te naști în această realitate ți se pune o cutie în cap!


E o cutie mare, albă. Ai loc să te plimbi în ea.


Apoi oameni încep să-ți scrie mesaje pe albul pereților. Prima dată nu le înțelegi, dar le vezi mereu și mereu, așa că ajungi să le accepți.



"Numele tău este Ilie"

"El este tatăl tau, iar ea este mama ta."

"Ești un băiețel"

"Ai ochii albaștri"

"Ești cel mai frumos copil"

Și tot așa, zi cu zi, pereții se umplu de mesaje pe care le vezi mereu și mereu. Ele devin lumea ta, adevărul tău suprem, filtrul prin care tu înțelegi realitatea.

Ți se spune cine ești și ce ești.

La un moment dat cineva îți scrie pe un perete: "Ești bărbat!" O remarcă aparent nevinovată și o evoluție naturală de la "băiețel", dar acest nou mesaj te îngustează, te limitează, te constrânge... pentru că dacă ești bărbat sunt anumite așteptări pe care trebuie să le îndeplinești... atlfel nu ești un bărbat autentic. Trebuie să îți întemeiezi o familie, trebuie să aduci bani în casă, trebuie să fi mereu puternic, trebuie să fi în competiție cu alți bărbați și multe alte "trebuie".

Pe alt perete scrie: "Ești creștin!", deci pentru tine nu mai există viață după moarte și orice speranță de contact cu divinitatea trebuie să treacă printr-un reprezentant al bisericii (dacă ți-ai platit taxele, desigur).

"Ești un intelectual" și prin urmare trebuie să te reții de la explorarea laturii tale mistice. Ba chiar ai face bine să negi că aceasta există!

Doar poate cel mai tragic este că ți se scrie pe perete ce este posibil și ce nu. Ți se explică ce este iubirea și dacă chiar ai super ghinion și pe cine ai voie să iubești sau nu.

Si apoi ești condamnat să trăiești în cutia (deja mult prea mică), plină de texte atât de adânc imprimate în tine că nu le mai vezi. Atât de adânc imprimate în tine încât le scrijelești și tu în alții într-un mod inconștient și compulsiv.

În tot acest timp, nu vei afla niciodată cine sau ce ai fi putut fi, dacă nu ți se punea cutia-n cap.

sâmbătă, 4 august 2012

Închisoarea fără gratii

"Modul inteligent de a menține oamenii pasivi și supuși este să restricționezi în mod strict gama de opinii acceptate, dar să permiți o dezbatere înfocată în cadrul acestei game - ba chiar să încurajezi cele mai critice și mai deosebite puncte de vedere. Acest lucru le dă oamenilor impresia că au libertate de gândire, în timp ce presupozițiile sistemului sunt consolidate prin limitarea care a fost impusă asupra scopului dezbaterii" - Noam Chomsky

Nu este nimeni mai subjugat decât sclavul care este convins că este liber... Ai impresia că votul tău contează la ceva? Că "europarlamentarii" României au ceva de spus? Că poți avea vreo putere de decizie cu privire la rata de schimb a leului românesc? Sau la valoarea fondului de pensii când va veni vremea să ți se plătească dreptul? Sau la cum se face managementul asigurării de sănatate? Sau al învățământului românesc?

Libertatea pe care o ai se limitează la decizia daca vrei sau nu ketchup dulce sau picant la pizza, sau maioneză la cartofii prăjiți :).

Exagerez desigur, dar marea majoritate trăiesc în această închisoare mentală, pe care nu numai că nu o văd, dar o apără cu îndârjire dacă încerci să-i scoți un pic la aer. Gândește-te la asta când te mai uiți la vreo dezbatere politică înfocată, unde se aruncă cuvinte "grele" de o parte și de alta... Explorează ideea că poate mult din ceea ce-ai luat ca fiind adevărat, corect și bun, s-ar putea să nu fie chiar așa.

"The smart way to keep people passive and obedient is to strictly limit the spectrum of acceptable opinion, but allow very lively debate within that spectrum - even encourage the more critical and dissident views. That gives people the sense that there’s free thinking going on, while all the time the presuppositions of the system are being reinforced by the limits put on the range of the debate."  - Noam Chomsky

marți, 17 iulie 2012

Înainte și după...

Cum promiteam într-un post anterior mi-am făcut niște poze recent să vă arăt și vouă ce înseamnă detoxifierea :)

Cam așa mă prezentam eu acum ceva timp (2010):



Când ajunsesem deja pe la 109kg, mi-am dat seama într-un final că nu e în regulă și mi-am schimbat un pic regimul alimentar, plus că am renunțat și la o slujbă care era destul de solicitantă ca timp (și nu ca efort fizic :P). Am slăbit până pe la 97de kg, unde m-am cam blocat, deși mâncam mult mai sănatos ca înainte. Renunțasem definitiv la Cola și ciocolata zilnică... Eu la începutul lui 2012:


Totuși ficatul a început să-mi creeze probleme tot mai mari așa că am fost nevoit să mă interesez de o modalitate de detoxificare. Am pornit la drum în februarie, mai am încă de continuat un pic, dar sunt foarte foarte mulțumit de rezultatele de până acum:


Azi am 69kg, arăt super slab (și bine aș putea spune :P) și e timpul de ceva "body building", dar măcar am scăpat de aproape toată grăsimea. Desigur că ficatul s-a liniștit, nu mai am palpitații, nici dureri cap, respir cu ușurință și dorm mai profund.

Ieri am reușit chiar să fac 100 de genuflexiuni în serie. Poate pentru unii nu e mare lucru, dar ultima dată când am făcut această performanță a fost in liceu :D!

sâmbătă, 30 iunie 2012

We are the Gods Now!

Discursul lui Peter Weyland la TED 2023 a fost forța motivatoare care m-a infipt în scaunul de cinema pentru vizionarea filmului Prometheus.

Filmul a fost un horror dezamăgitor (cu excepția poate a efectelor vizuale) dar totuși clipul de mai jos rămâne impresionant și sper că va inspira un film ceva mai decent:


joi, 7 iunie 2012

Viața, o experiență trăită în frică

Lectura de astă seară de din-nainte de culcare, m-a făcut să-mi dau seama cum marea noastră majoritate, dacă nu chiar toți, ne trăim viața guvernați de frică.

Cu foarte puține excepții pe care le voi menționa mai târziu, dacă te uiți suficient de "adânc" o să observi că motivația din spatele acțiunilor tale este frica. "Frica" sună prea laș, așa că am inventat o denumire mai romantică: "nevoia de securitate" sau "dorința de siguranță".

Să luăm căsătoria de exemplu. Am avut recent o dezbatere pe tema aceasta, și motivul cel mai important pentru care "trebuie" să te căsătorești, este siguranța (atât materiala cât și emoțională). Într-un mod nu foarte surprinzător, iubirea nu a intrat în discuție deloc. Căsătoria este o formă de asigurare împotriva sentimentelor trecătoare, împotriva bolii sau împotriva neputinței la bătrânețe. Mi se pare corect să concluzionez că oamenii se căsătoresc... de frică! :)

Probabil cel mai evident, și mai ușor de înghițit exemplu este mersul "la muncă". Din păcate aproape toți oamenii își urăsc locul de muncă! Un job la care să mergi cu drag, rămâne pentru majoritatea doar un ideal la care visează. Și atunci... de ce scoală în fiecare dimineață și aleargă descreierați și semi-adormiți spre birouri? Ai ghicit... pentru că le este frică. Le este frică de ce o sa se întâmple dacă nu mai au servici. Ce o să mănânce? Cu ce o să plătească facturile? Cu ce o să-și mai cumpere micile plăceri?

Un alt exemplu la fel de ușor de văzut (la alții) este continuarea unei relații care în mod evident nu mai are nici un viitor, pentru că îți este frică, nu-i așa, să nu rămâi singur. Dacă nimanui n-o să-i mai placă de tine? Dacă o să fie extrem de dureroasă despărțirea? Mă tem...

Este însă mult mai dificil să sesizezi frica atunci când imaginea de sine ți-ar putea fi afectată. Refuzi să spui adevărul, pentru ca ți-e frică ce o să creadă celalți despre tine dacă află ce gândești cu adevărat și atunci îți construiești scuze inteligente ca:

- nu vreau să-l rănesc
- este nepoliticos să spun asta
- aș fi un om rău dacă i-aș spune adevărul
- fiecare avem micile noastre secrete
- ar fi devastat dacă i-aș spune ce gândesc

De fapt, într-un fel, proiectezi propria ta fragilitate asupra ceiluilalt, iar asta îți permite ție să scapi basma curată, ba chiar să mai arați (măcar în proprii ochi) ca un erou. Toți sunt niște sensibli, și este desigur datoria ta morală să-i protejezi ascunzându-le adevărul (așa cum îl vezi tu).

Mergând mai departe... "Bani albi, pentru zile negre!", este o altă zicală care ascunde frica. Deși sunt complet de acord cu ea, și încerc să o respect, recunosc că teama de a rămâne fără bani (și de a înfrunta viața în această situație) este principalul motivator din spatele "înțelepciunii" zicalei de mai sus.

Teama de a greși, este un alt bun exemplu, deși este un pic ne-naturală. Defapt teama de greșeli este un răspuns condiționat de pedepsele des aplicate în trecut când rezultatul experiențelor tale nu a convenit "celor mari".

Aproape oriunde te uiți în jurul tău ești înconjurat de frică, mascată în diferite forme de violență, autoritate, conformism, ipocrizie sau lașitate.

Poate singurele momente în care frica dispare cu desăvârșire sunt atunci când iubești sincer. (Îmi pare rău că am ajus să adaug calificativul de "sincer", dar cuvântul "iubire" este atât de terfelit în zilele noastre încât am simțit nevoia de clarificare).

Dar să iau și niste exemple "de acasă"...

M-am lasat cu greu convins de fratele meu să deschid acest blog. Indiferent de motivele inventate pe moment, invariabil mi-a fost teamă de ce-or să creadă alții, iar apoi m-am îngrijorat că nu am nimic care să merite spus, că mesajul meu este lipsit de valoare.

Deși am ajuns un pic mai departe față de unde am plecat, sunt în continuare subiecte pe care nu le voi aborda (din politețe - încerc eu să-mi auto explic) într-un mediu public.

Alteori mi se întâmplă să tac, și să nu spun ce gândesc, pentru a evita o posibilă confruntare, căreia mă tem că nu i-aș putea face față, și desigur, postarea pe blog, este mult mai "în siguranță" decât prezentarea unui subiect unei audiențe reale unde feedback-ul poate fi instantaneu, și nu tocmai măgulitor.... deci... mai am de lucru.

Ah, și mi s-a mai spus că sunt un "control freak" (lucru pe care nu am sa-l contrazic). Nevoia excesivă de control își are desigur originile în teama că dacă "Doamne ferește" se întâmplă ceva neprevăzut? Ce fac atunci? (Sugerează totodată și o lipsă de încredere în resursele proprii de a face față oricărei situații așa cum se prezintă, atunci când se prezintă).

Credit: ideile și gândurile de mai sus mi-au fost insuflate de Adrian Nuță (Oceanul din Picătura de Apă), Krishnamurti (The First and Last Freedom), un post recent al Elei și o prietenă care este suficient de amabilă să-mi fie oglindă, chiar dacă nu-mi convine mereu ce văd în ea (și pentru asta îi mulțumesc).

marți, 22 mai 2012

22 de kilograme mai târziu... (sau cât de importantă este detoxifierea)

În ultimul timp m-am documentat extensiv despre cum funcționează corpul uman în ce privește digestia.

Scopul meu a fost a să rezolv o durere în zona ficatului, fără să ajung la vreun doctor. :)

Studiasem sfaturi nutriționiste de ceva timp și mâncam cât de cât sănătos, lucru care m-a ajutat să scap de niște dureri cronice de cap (după masa).

Dar chiar și așa ficatul tot îmi creea probleme și luam foarte ușor în greutate.

Prin urmare m-am hotărât că o detoxifiere a ficatului este necesară. M-am pus pe cercetat diferite protocoale de curățare și am descoperit cartea lui Andreas Moritz: "The Liver and Glallblader Miracle Cleanse"

Titlul cărții este oribil, dar se pare că în ziua de azi nu poți vinde nici sfaturi bune daca nu le spui că sunt "secrete" sau "miraculoase". Asta e marketingul...

Oricum, la recomandarea unor prieteni am cumpărat și am citit cartea. Cea mai bună investiție în sănătate pe care am făcut-o vreodată!

Citind cartea lui Andreas am înțeles cum funcționează corpul ca un tot unitar și cum tratarea simtomelor nu are efectul care credem.

Un principiu foarte important pe care l-am învățat este următorul: corpul încearcă în permanență să fie sănătos și în formă, dacă îi se permite acest lucru! Aceasta înseamnă ca organele care ajută la eliminarea toxinelor să fie în stare bună de funcționare și curate:

  • pielea
  • plămânii
  • intestinele
  • rinichii
  • ficatul

Orice blocaj de toxine în oricare din organele de mai sus va cauza tot felul de probleme în corp, care par să nu aibă nici o legătura una cu alta... problema cea mai neplăcută (cel puțin din punct de vedere vizual) fiind acumularea de grăsime.

Prin urmare timp de aproape 3 luni am încercat în mod sistematic să fac o curățenie internă extensivă!

Am eliminat multe toxine, efectul cel mai dramatic fiind dizolvarea grăsimii. Am ajuns de la 97kg la 75kg :)

Am vrut să postez niște imagini cu "înainte și după", dar încă mai am un pic din procedura de curățare a ficatului înainte să fiu gata.

În concluzie, dacă încerci să mai scazi în greutate și nimic nu funcționează sau ai dureri cronice în diverse părți ale corpului sunt șanse foarte mari să ai un corp toxic (în interior).  În acest caz o detoxifiere te va ajuta enorm.

Îți recomand deci să citești cartea lui Andreas despre detoxificarea ficatului, sau dacă vrei ceva mult mai complet și general pentru tot corpul îți recomand de același autor: Timeless Secrets of Health and Rejuvenation. După cum am zis, mie personal, cărțile lui Andreas mi-au schimbat complet modul în care privesc corpul, alimentația și sănătatea.

PS: Am documentat experiența de detoxifiere pe care am avut-o până acum, și mă gândesc să o public sub forma unei cărți electronice. Dacă te-ar interesa așa ceva lasă-mi un comentariu sau întrebări mai jos.

joi, 3 mai 2012

Hai să ne batem joc de planetă... sau mai bine nu! (Fukushima)

După cum ști anul trecut a avut loc un dezastru nuclear în Japonia, la centrala nucleară din Fukushima.

Nu mai urmăresc știrile la TV, dar am impresia că acest eveniment "nu mai este de actualitate" și este deci ignorat.

Am găsit azi un clip, despre poluarea contină și masivă care își urmează cursul nestingherit în Japonia, pentru că nu este responsabilitatea nimănui să rezolve această problemă.

Deși nu sunt necesar deacord cu soluțiile propuse în clipul de mai jos (pentru că nu cred că vor funcționa), merită totuși vizionat, să te informezi care este situația reală cu reactoarele din Fukushima:

http://youtube.com/watch?v=UJIEZvX4PZI

Și mai strigător la cer este faptul că nu mai avem nevoie de energie nucleară (sau pe bază combustie) încă de pe vremea lui Tesla, și totuși continuăm nebunește să creăm aceste reziduuri radio active cu care nu știm ce să facem! Până când?!

M-am amuzat un pic cu scenariile fataliste de sfârșitul lumii și anul 2012, dar uite că ne-o facem cu mâna noastră... nu trebuie să cadă un meteorit, sau să fie vreo explozie solară, nici pe departe... în inteligența noastră ne taiem singuri creanga de sub picioare și numărăm bănuții pe care îi facem între timp...

Dacă cineva se va uita vreodată din exterior la planeta Pământ cu siguranță va concluziona ca aici este o casă de nebuni, si ne vor alinta cu:

"Uită-te la ei... proștii..."

duminică, 8 aprilie 2012

Împreună și totuși singuri

În ziua de azi, folosind "gadgeturile" digitale și conexiunea la Internet, suntem conectați tot timpul cu prietenii, cu vedetele, cu evenimentele importante.

Avem controlul suprem asupra lucurilor spre care ne îndreptăm atenția.

Și totuși de ce ne simțim atât de singuri?

Sherry Turkle explică în clipul următor:


vineri, 10 februarie 2012

Iluzia libertăți

Crezi că ești liber? Că poți să faci ce vrei? Desigur că da!

Poți să alegi dacă mergi cu autobuzul sau cu metroul la servici.

Poți să alegi dacă vrei zahăr sau lapte în cafea. Sau poate vrei miere!

Poți să bei apă plată sau minerală.

Poți să te scoli dimineața în weekend sau să dormi până la prânz.

Poți să alegi un președinte sau un altul.


OK, dar cât de mult contează aceste alegeri?


Poți să alegi daca vrei sau nu sa fii în UE?

Poți să alegi daca vrei să platești taxe său macar la ce nivel să le plătești?

Poți să alegi cum va fi cheltuit banul tău public?

Ai vreun cuvânt de spus în politica externă?

Poți să alegi dacă vrei să-ți vaccinezi sau nu copilul când este foarte mic?

Poți să alegi Canabisul ca medicament pentru diferite dureri?

Poți să iubești pe cine vrei? Chiar daca este o persoană de același sex?

Poți să schimbi legi? Poți sa anulezi sau sa propui noi legi?

Poți să-ți organizezi tu fondul de pensii?

Poți să ai ce religie dorești? (OK, poate poți... dacă vrei să fi suspectat de "terorism")


"You are free! (to do as we tell you!)"




Va continua...

marți, 7 februarie 2012

Ești pasionat de calculatoare? Atunci probabil că esti un "control-freak"

Dacă ești obsedat de calculatoare îți dai seama că în fața unui monitor și a unei tastaturi tu ești în control!

Ești într-o lume în care tot ce se întâmplă poate fi atent monitorizat și controlat.

Un program face figuri?! L-ai dezinstalat! Te-a insultat cineva pe chat? I-ai dat ignore! (și i-ai și zis vreo câteva... în gând) Într-o fereastră poți să fii pe jos de râs (LOL!) iar în același timp într-o altă fereastră trăiești drama vieții tale și plângi de disperare :(((((!!!

Probabil pe chip ți se citește ceva asemănător cu :-| ...

Controlezi ce situri dechizi, ce știri citești, la ce filme te uiți, când pornești calculatorul când îl oprești, și, cu excepția rarelor întreruperi de curent sau internet, calculatorul nu spune niciodata nu! (Hei, ai auzit de Virtual Dancer? ar trebui să-l încerci!)

Ești sedentar și te îndopi cu fast-food? Nici o problema... avatarul tău îl face pe Brad Pitt să arate ca cocoșatu' de la Notre Dame.

Ți-ai creat această bulă în jurul tău, o mică lume în care ești Zeul suprem. Tu decizi ce intră în acea lume, și odată intrat... cum se comportă. Ești în extaz când un noob îți cere sfatul și îl privești de sus, cu importanță.

Altfel stau lucrurile când ieși în lumea reală...

Nu poți să dai ignore unei discuții căreia nu-i poți face față, adevăratele emoții ți se citesc acum pe chip, persoanele reale îți vor mai spune și nu, iar palma aia peste figură ți-a trezit niște emoții de care nu te credeai în stare.

Dacă ai un atac de panică, nu te ajută cu nimic să strigi disperat Escape!!! Escape!! Alt + F4! Aaaalt + F44444!!

Oh, și dacă ai picat un test, sau prietena ta te-a refuzat (care prietenă?!?) nu poți folosi funcția de Reload, ci va trebui să trăiești cu consecințele acelui fapt.

Tehnologia ne-a conectat în moduri care nu erau posibile acum câțiva ani, dar în același timp ne-a și separat oferind un surogat confortabil, în siguranță și complet sub control, prin care să evităm să creștem.

Like?! În veci vecilor... root!

PS: Dacă nu ai înțeles nimic din acest articol și încă te chinui să instalezi Windows-ul și ultima versiune de Facebook înseamnă că mesajul nu ți se adresează, noob-ule! :D :((( :-S

PS2: Comentariile nașpa vor fi șterse și IP-ul banat!  >:)


duminică, 5 februarie 2012

ACTA - sfârșitul libertății pe Internet

Te invit sa urmărești acest clip foarte important despre noul tratat ACTA și cum poate acesta influența accesul tău la internet.

ISP-urile (cei care îți dau net și cu care te cerți la telefon că nu ai ulima versiune de Internet) vor fi obligate să te monitorize absolut tot ce faci online, ce situ-ri vizitezi, la ce filme de uiți, ce atașamente trimiți, și trebuie să te raporteze dacă încalci legea. (Între noi fie vorba adminul de bloc probabil că se uită oricum la blogul tău privat și pozele "sexy" pe care le-ai trimis prietenului, dar măcar are bunul simț să țină pentru el).



Din păcate nu sunt cai verzi pe pereți. Cei de la MegaUpload.com au fost închiși, și am văzut și o știre (neconfirmată încă) ca cei la ThePirateBay.org au fost dați în judecată.

marți, 31 ianuarie 2012

Adevărata istorie a României - Dacia

Un documentar despre adevărata identitate a poporului român.

Statul nostru a primit numele de "România" pe motive politice, nu bazate pe descoperirile arheologice. De asemenea, contrar teoriei din cărți, noi nu ne tragem din romani.

Vizionare plăcută:



De asemenea recomand cărțile:
  • Istoria Începe în Carpați - Paul Lazăr Tonciulescu, Eugen Delcea
  • Noi nu suntem urmașii romei - Napoleon Săvescu

luni, 30 ianuarie 2012

O lume nebună - despre nuditate și sexualitate

Să ne gândim un pic...

E absolut OK să se difuzeze în presă și la TV imagini cu așa zisul Bin Laden sau Gaddafi, desfigurați și mutilați. Este OK să vezi la știri cele mai groaznice crime cu imagini șocante și sângeroase, sau copiii omorâți în luptele (războiul) din Orientul Mijlociu.

Este acceptabil ca copiii noștri să joace jocuri în care omoară alți oameni în moduri dramatice cu sângele țâșnind în toate direcțiile. Violența este acceptată și la locul ei în societatea noastră, războiul este ceva normal, crimele nu ne mai deranjează câtuși de puțin.

Dar este absolut inacceptabil și jignitor să difuzezi cumva imagini cu un corp uman gol! Nu! Nu putem trăi cu așa ceva și trebuie să fim protejați de acest fel de imagini care cine știe ce efect negativ ar putea avea asupra sănătății noastre...


Dacă femeia de mai sus ar fi fost moartă și mutilată în vreun fel, nu s-ar fi obosit nimeni să deseneze dreptunghiuri negre, dar așa imaginea unui sân este de ne supportat în știrile mass media! Dacă se uită cumva băieți la TV și în loc să se înroleze în armată, se hotârăsc să ramână acasă și să facă sex cu pritenele lor? Ce ne-am face? Cine ar mai apăra țara de teroriști?

Totul este întors pe dos. Ne oripilăm dacă doi oameni sunt "nepotrivit" de senzuali într-un parc, sau dacă "doamene ferește!!" au același sex și s-au atins cumva mai mult de 2 secunde. Dar dacă e o bătaie sau un accident stăm cu toți și căscăm gura și ne oferim comentariile alese.

Sexul este super OK dacă vinde! Daca este"afișat la TV" lângă o mașină scumpă, lângă un parfum lângă un "produs de înfrumusețat". La fel și abuzul sexual își are un loc aparte în știri... Însă dacă ai o experiență plăcută aceasta trebuie făcută în mod obligatoriu în secret, pe ascuns și în întuneric!

Poți să te lauzi cum i-ai "tras-o" uneia și alteia și "prietenii" te vor înțelege (și poate char invidia), dar încearcă să explici că ai avut și niște trăiri sufletești mai profunde și se vor uita toți cruciș sau plicisiți.

Concluzie: fugiți de sex, înrolați-vă în armată și o sa puteți viola "femeia dușmanului" care nu va putea spune nu.